Аргумент в пользу 4-часового рабочего дня
Слишком много работаете головой? Берите пример с Чарльза Дарвина, Алисы Манро или Томаса Джефферсона
Сколько времени в день вы тратите на умственный труд? Именно на труд, а не на зависание на собраниях или реорганизацию шкафа для канцелярских принадлежностей. Какова ежедневная норма? Это звучит как загадка. Мы думаем о творчестве как о принципиально таинственной вещи, а также о том, что люди чрезвычайно разные. Кроме того, существует так много видов «белых воротничков»: зачем использовать одинаковый подход к юристам, учёным, инвестиционным банкирам и инженерам? Однако ответ на вышеобозначенный вопрос есть, и он довольно прост. Ответ — четыре часа.
Во всяком случае, таков убедительный вывод, сделанный Алексом Пангом в его книге «Отдых: почему вы больше успеваете, когда работаете меньше». Этот автор ранее проповедовал версию, что работа с девяти до пяти — реликвия промышленной революции, не имеющий отношения к современной «работе в области знаний» — но то, что так поражает в работе Панга, это его специфика. Разбирая историю и творческие поля, он продолжает сталкиваться с одной и той же закономерностью. Чарльз Дарвин работал в течение двух 90-минутных периодов утром, а затем ещё час; математик Анри Пуанкаре — с 10 утра до полудня, а затем с 17:00 до 19:00; такие же примерно перерывы были в повседневной жизни Томаса Джефферсона, Алисы Манро, Джона Ле Карре и многих других. Чтобы избежать обвинений в предвзятости утверждения (что, если он упоминает только тех, кто подтверждает его точку зрения?) Панг опирается на исследование шведского психолога Андерса Эрикссона, который изучал скрипачей – его работа является основой для «правила 10 000 часов» и делает тот же вывод.
Дело не в том, что мир был бы лучше, если бы никто не чувствовал себя вынужденным работать долгие часы, хотя это правда. Дело в том, что в любой отдалённой творческой работе культура, которая не позволяет отдыхать, является саморазрушительной. Адам Смит писал: «Человек, который работает настолько умеренно, чтобы делать это постоянно, не только сохраняет своё здоровье дольше, но в течение года выполняет наибольшее количество дел». И Леонард Вульф, описывающий свои и Вирджинии привычки в работе, свидетельствует об огромной силе «малого и частого»: «удивительно, сколько можно добиться в течение года, независимо булочки это или книги, кастрюли или рисунки, если один работает упорно и профессионально три с половиной часа каждый день».
И, возможно, это касается не только творчества. Полвека назад антрополог Маршалл Сахлинс вызвал бурю обсуждения, предположив, что люди в сообществах охотников и собирателей не постоянно боролись за выживание; напротив, они построили «изначально богатое общество», сохраняя свои потребности на низком уровне. Изучив цифры из Африки и Австралии, он подсчитал среднее количество часов работы охотников-собирателей, которые необходимы были для того, чтобы прокормить всех. Правильно: они составляли «от трёх до пяти часов». Как считаете, не пришло ли время вернуться к истокам?
Оригинал: The Guardian Автор: Оливер Букеман
